Dětská noha je na výběr obuvi podstatně citlivější než noha dospělého člověka. Špatným výběrem obuvi můžeme dítěti způsobit celoživotní následky. Proto je třeba se zavčasu naučit, jaká obuv je pro dítě nejlepší, a na kvalitní obuvi je

Na co se při výběru dětské obuvi zaměřit

Při výběru dětských bot sledujeme několik základních parametrů:

 

1. Velikost bot

Velikostí máme na mysli nejen délku, ale i šířku boty. Velikost bot volíme vždy o 7 – 10 mm větší než chodidlo. Polovina nadměrku připadá na volný pohyb prstů při chůzi, druhá polovina je rezervou pro růst, který činí průměrně 15 – 18 mm za rok v závislosti na věku dítěte. Dítě má na chodidlech sníženou vnímavost vůči tlaku a bolesti; nepozná velmi dlouho, že je bota tlačí, a pokud rodič sám pravidelně nesleduje růst chodidla, snadno dochází k deformitám dětských prstů. Proto je potřeba velikost dětského chodidla zhruba jednou za dva měsíce zkontrolovat. Dítě naboso postavíme na papír a tužkou obkreslíme obě chodidla. Vzdálenost od špičky nejdelšího prstu po patu plus 1 cm nám pak srovnáme s údaji tabulky velikosti dětské obuvi a odečteme potřebnou velikost.
Šířka chodidla je rovněž při výběru bot velmi důležitá. Vycházíme z obvodu chodidla naměřeného v oblasti prstních kloubů. Útlé chodidlo v příliš široké obuvi klouže dopředu a hrozí již zmíněné deformity. Naopak širší chodidlo v užší obuvi trpí přílišným tlakem a špatným prokrvováním. Vždy dbáme na to, aby střih boty byl adekvátní tvaru dětského chodidla a sledujeme, zda má v přední části dostatek prostoru tak, aby prsty nebyly tlačeny k sobě.

 

2.  Materiál obuvi

U svršků dáváme přednost přírodním materiálům, zejména usni a textilu – jsou prodyšné, měkké, přizpůsobují se anatomii dětské nohy a výborně odvádějí vlhkost. Dětská noha má sklony k větší potivosti. Neprodyšné materiály mohou napomáhat rozvoji plísňových onemocnění, proto vybíráme boty nejen s prodyšným svrškem, ale i s prodyšnou vnitřní stélkou, která bude pohlcovat přebytečnou vlhkost.

 

3. Pevný opatek

Do 4 –5 let věku se chodidlo bouřlivě vyvíjí. Do tohoto věku se doporučuje obouvat děti do kotníčkových bot a chránit tak jejich nohy před nadměrnou zátěží, která by mohla vést k chybnému vývoji chodidel (uvádí se, že až jedna třetina dětí v 1. třídách základních škol má nohy poškozené nošením nesprávné obuvi). Důležitý je zejména pevný opatek, tj. část boty tvořící vnitřní dílec v patní části obuvi. Ten, spolu s vhodným střihem svršku, zabraňuje nežádoucímu pohybu chodidla do stran.

 

4. Ohebná a lehká podešev

Kvalitní dětské boty jsou lehké a zejména v místech za prstními klouby ohebné, aby nedocházelo k nadměrné zátěži pohybového aparátu a dítě se chůzí příliš neunavovalo. Podpatek volíme samozřejmě co nejnižší. 

Pravidelným sledováním růstu dětského chodidla a správným výběrem kvalitní obuvi poskytujeme dítěti do života neocenitelný vklad – pomáháme mu ke zdravým nohám, bezproblémové chůzi, lepšímu držení těla a v pozdějším věku k méně bolavým zádům. Proto vybírejme s láskou a pečlivě!